選ぶことができる
ご参考：
私がコーチングを愛する理由（KUDEN 17分間動画）
⇒ https://youtu.be/6Sps6qsxH5w
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例え短い時間でも、自分の話を本気で聴いてくれる人ってなかなかいませんよね？
私は２０代後半、社会の常識や企業のルールの中で、もがき苦しんでいました。そして劣等感に苛まれ「他人の顔色」ばかりをうかがって生きていたのです。
「他に僕の居場所があるのではないか？」といつも感じていたのです。でも私は他の場所を知りません。
出口の見つからない森の中を彷徨っていました。
そんな時に、私と一緒に出口を探してくれたのが、年上のコーチでした。コーチは、私の言葉と心の声を本気で聴いてくださいました。仕事のことはもちろん、プライベートのことまで、私に寄り添い続けてくれました。
またコーチは、「あなたが本当にやりたいことは何ですか？」「なんの制限も無かったら何をしたいのですか？」など私一人では、とうてい気づかない質問を私に投げかけてきました。
はじめは、私も返答に困りました。でも、コーチは私がどんなことを言っても、否定せずに本気で聴いてくれたのです。当時仕事の話を本音で話せる相手は、コーチだけでした。
対話を重ねるうちに、嫌な自分も、好きな自分が良く見えてきました。こここまでくると、勝手に「本当にやりたいこと」に意識が向きだしたのです。理由は、未来の不安よりも、ワクワクしている自分がそこにいたからです。
「私には価値がある！仕事が楽しい！」と、心の中で叫んでいました。
その時から、私は夢中で仕事に取り組んだのです。これが私が「本当にやりたいこと」を見つけた瞬間でした。
その後私は、会社に仕事で結果を残すことができました。この体験は今では、私の人生の勲章になっています。
その後「同じように苦しんでいる人の人生を応援し、眠っている大きな可能性を引き出したい！」と強く思うようになり、2017年にポジティブアプローチを起業し、プロコーチになりました。
そして可能性を引き出す効果的な方法として、私が2003年から継続している「発想ノート術」をコーチングと同時にお勧めしています。これは、気づき＝発想を大量に生み出すひとつの手法です。この手法は習慣化することで、脳は楽しくて継続的に発想を生むようになるのです。
それは、点と点がつながり、線になる感覚です。
この感覚を得ると、未来に希望が生まれてきます。そして不安よりも行動や挑戦へ意識が勝手に向くのです。
コーチングと発想ノート術の組合せで、気づきを生み出し続ける。
私にとって、この感覚は一生ものだと確信しています。
「一生成長し続けたい！」そう思っている人にはぴったりのコーチングプログラムです。
ぜひお気軽にご連絡ください。
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ご参考：
私がコーチングを愛する理由（KUDEN 17分間動画）
⇒ https://youtu.be/6Sps6qsxH5w
こんにちは。ポジティブアプローチの菅 圭二です。
充実した人生を目指す人が、笑顔になるよう全力応援したい！
そんな思いを胸に、コーチング、ワークショップ、講演会、ファシリテーターなどを仕事に活動しています。
クライアント様が～自分で考えて、自分で決めて、自ら動きだす～充実した人生を送るように、全力でサポートしています。
特に大切にしているのは「傾聴」「認知」「発想」という3つの姿勢です。
- 傾聴 -
クライアント様の発する言葉の向こう側にある「何か」に耳を傾け続けます。自分の想いや感情をわかってくれる人が、いつもそばにいる。あなたは今まで感じたことのない安心感を手に入れるでしょう。大きな器であなたを受け入れます。
- 認知 -
クライアント様が大切にしている価値観や、もとから持っている素敵な魅力は、本人が気づいていないことが多いのです。それらを存分に引き出し、確固たる自信につなげます。
- 発想 -
クライアント様の発想を自然に引き出し、たくさんの気づきを生みだします。すると行動を自ら選び、自分で決めるようになります。その繰り返しから生きる喜びを感じ、習慣となるのです。
これらが、私が目指している姿です。
6回のセッションを通じて、あなたをしっかりとサポートします。
「本気で変わりたい！」そんなあなたにぴったりのプログラムです。
３ヶ月コーチングプログラムの本契約の前に、無料で実際のセッションを体験していただいています。それはクライアント様に、当社のコーチングの良さを実感していただきたいから。60分間のオリエンテーションの後に、正式な契約についてご案内いたします。
●オリエンテーションの内容
・顔合わせ（自己紹介など）
・当社のサポートプラグラムとは？（コーチング・発想ノート術の効果のご説明）
・体験コーチング（20分）
・3ヶ月コーチングプログラムのご案内
コーチングは山登りに例えられます。クライアント様の人生を山登りだとすると、コーチと一緒に、山の頂上を目指す感覚です。
あなたが理想とする山の頂上はどんな景色でしょうか？コーチングの中で、現在の立ち位置・3ヶ月後の目標・課題などを明確にしましょう。
この時、転職や配置転換、資格試験、起業など理想の未来を描くことや、身近な人間関係の問題、リーダーシップ、モチベーションに関するお悩みの解決など、どんな目標にするのかはクライアント様の自由です。
もし選択に迷うことがあれば、コーチが親身になってサポートするのでご安心ください。
6回のセッションの途中で、目標が変更されたり、引き返したりすることもあるでしょう。それでもコーチはお話を聴きながら、クライアント様が理想の人生を生きるためのサポートを、全力で行います。
本契約後、全6回のコーチングセッションがスタートします。セッション時間は、1回目は120分、2回目以降は90分。セッションでは、ゴールイメージと照らし合わせながら、毎回その日に話したいテーマをお聞きします。「充実した人生を感じてみたい」「心のモヤモヤをなんとかしたい」「起業するかどうか迷っている」など…何でもいいです。あなた自身が学習と行動を繰り返しながら、自己成長していく感覚をお楽しみください。
●セッションの内容
①前回のセッションから今までの変化を一緒に振り返る
②発想数について
③コーチング（40分）
ご自分を見つめ、気づくための対話の時間です。次回のセッションまでのチャレンジの設定・確認も行います。
④全体での気づきや感想の共有
⑤次回の日程調整
セッション費用等詳しくはこちら
3ヶ月間、あなたにしっかりと寄り添います。
契約期間やご予約方法、面談のシステム、注意事項についてはこちらをご覧ください。
コーチングとは、コーチとクライアント様との信頼関係がしっかりと構築され、クライアント様自身が実際に行動を起こすことによって効果をもたらすものです。そのために、約2週間の間隔を置きながら、3ヶ月間の契約（セッションを計6回実施）とすることがベストだと考えています。また、さらなる成長を目指して契約の延長をすることも可能です。
※初期契約期間については、クライアント様とコーチとの日程の調整がつかない場合も考慮し、最大6ヶ月まで可能です。
※セッションのご予約については、各セッション終了時に次回分をご予約いただきます。
オンラインと対面の2つの方法をご用意しております。職場・ご自宅の場所や環境等を考慮してお選びください。
●オンラインテレビ会議システムZOOMを使用
ZOOMは、パソコン・スマホから無料で繋がるテレビ電話システムです。自部屋からでもつながるので、他人に聞かれたくない話もできますね。※通信費がかかる場合は、自己負担いただけますようお願いします。
●対面コーチング
東京・千葉の各駅の近くにある、カフェや貸会議室などを使用して対面で行います。レンタルスペースで発生した費用、およびカフェなどの飲食代に関しては、自己負担いただけますようお願いします。
※無料オプションとして、3ヶ月で発想習慣が身につく「発想ノート術」をご用意しております。初回セッション時にご説明致します。
※プログラム終了後にもセッションを続けることは、クライアント様の継続した変化のためにも有効です。適宜コーチとご相談ください。
※コーチングは、心身ともに健康な方を対象としています。現時点で健康状態に不安のある方は、医師やカウンセラーなどの専門家にご相談ください。そのうえで、コーチングセッションを受けても大丈夫と判断された方のみ承ります。
※コーチングでは、クライアント様に本質的な変化が起こることを目指します。そのため「本気で変わりたい！」という方のみを対象とします。
●大きな信頼の器で、あなた自身を受け入れます！
常に現場感覚で本質を見続けてきたコーチだからこそ、笑顔と面倒見の良さには定評があります。
●企業人事14年の経験とノウハウで、あなたを全力で応援します！
時には、クライアント様の役割や職責の枠組みまでもリセットし、本来のあなたらしさに立ち戻っていただくことも行います。これは、現場の感覚を理解している経験豊富なコーチにしかできないことです。本来のあなたから見た現実を、ぜひ実感してください。
●発想習慣に裏付けられたポジティブ思考が手に入ります！
ご希望の方には、コーチの私が15年間実践してきた「発想ノート術」を伝授いたします。コーチングプログラムと併用することで、普段の生活からポジティブ思考が定着し、前のめりな毎日を送れるようになることでしょう。この手法と効果について「shiawaseシンポジウム2020」にて発表いたしました。
下堂薗知也さん（10分）
松下琴乃さん（10分）
ビジネスマン向け
全国の
●若手～リーダー・管理職クラスのビジネスパーソン
●中小企業経営者・個人事業主
を対象に、常時15名のクライアント様と、対面・オンライン両方でコーチングセッションを実施しています。
※コーチは大手電機メーカーの研究開発部および人事部に属していたこともあり、クライアント様には理系・文系の方どちらもご登録いただいています。
ビジネスマン向け
●1on1コーチング型マネジメント研修
●ポジティブ思考になる！発想ノート術セミナー
●コミュニケーション力向上対話会（ワールドカフェ）
コーチングをベースにした研修と体感ワークで、「気づき」から「実践」へとつなげます。1on1コーチングの体得により、活き活きしたチームをつくります。カリキュラムは、受講人数・日程等を考慮の上決定いたします。
大学生向け
●就活支援！ぶっ飛び力向上セミナー
●発想習慣が身につく！発想ノート術セミナー
●コミュニケーション力向上ワールドカフェ（対話会）
学生が対話を重ねることで自己受容していきます。また発想し続ける習慣を身につけ、社会への好奇心が格段に向上し、受動から能動姿勢へ変わります。面接時に「私の趣味は発想です！」と言い切る学生はとても魅力的です。いずれも対面・オンライン両方で実施可能。
コーチングとは、コーチからの問いかけをベースに、対話によってクライアント（相談者）の目標達成や問題の解決をサポートするコミュニケーション手法です。スポーツ界におけるコーチングから派生し、現在はビジネスの分野や子育ての分野を中心に、人材育成・能力開発のための手法として広く活用されています。ポイントは以下の3つです。
1. クライアントが真の自分を見つめ、長所・短所も含めた自らのすべてを受け入れるためにコーチが鏡となり、ご自身を映す役割りをすること。
2. 現状に留まり続けているクライアントが、コーチからの問いかけにより、これまで考えたことのない事柄や感情に触れることで、自分の外の世界にあるゴールに気づき、壁を越えた行動に出ること。
3. クライアントがひとりで乗り越えられなかったことを、信頼するコーチとともにいる安心感と勇気を手に入れ、乗り越えて行くこと。さらに、その勇気と好奇心から次の目標へと自ら進んで行くこと。
発想ノート術コーチングとは、コーチ自らが19年間継続してきた「発想ノート術」発想法をコーチングに取り入れたものです。
発想習慣とコーチングは、シナジー効果を発揮し、ポジティブに生きるための「継続力」が備わります。クライアント様には以下のような効果があります。
●コーチングセッション以外の時間にも、自分と向き合い思考の枠が広がり続けるため、気づきの量が増加し、満足な日々を送れるようになります。
●気づき・ひらめきの速さが圧倒的に高まり、不測の事態にも対応できるようになります。
●「自分は将来何をしたいのか？」の行動の選択・決断が早まります。
●3ヶ月コーチングの間に発想習慣も手に入れることで、受け身から能動への姿勢へ変わり、それが定着します。
単発でコーチングを受けることも可能です。しかし、本質的な効果が見られるようになるには、3ヶ月（6回以上）はかかります。クライアント様が何かを変えたくてコーチングを受けるというのは、すなわちご自分の今までの考え方や行動を変えていくことに繋がります。ご自身の考え方や行動の癖に気づき、将来の望む姿に向かって、意識してハンドルを切り行動していきます。このためにも、3ヶ月以上の長い期間が必要になるのです。
私のところへ来られる方は、ほとんどの方がコーチング初心者さんです。どなたも初めはドキドキされているようです。今悩んでいることや未来への思い、好きなことなど、なんでもいいのでまずは声にしてみましょう。そうすればコーチがうまく引き出してくれます。コーチにとって守秘義務とは、生命と同じくらい大切にしなければならないものです。お気軽になんでも話してみてください。今まで気づかなかった自分に出会えたり、新鮮な気づきを得たりできますよ。
対面とオンライン、両者の効果は変わりません。近頃テレワークの導入により、ご自宅の部屋からオンラインコーチングを希望されるクライアント様が増えています。休日のゆったりとした気持ちで、自部屋からコーチングを受けたいと仰る方もいらっしゃいます。誰にも邪魔されない環境がオンラインコーチングのメリットです。コーチの私は、クライアント様の表情や息遣いなどの変化をよく見ていますが、対面の場合となんら変わりません。
| 企業名 | Positive Approach （ポジティブアプローチ） |
|---|---|
| 代表者 | 菅 圭二 |
| 所在地 | 〒272-0001 千葉県市川市二俣1-1-22 |
